Einige Themenschwerpunkte

• Persönlichkeitsentwicklung – Potentiale entwickeln, Ziele definieren und erreichen, Selbstwert, Schul- und Lernschwäche

• Mental-Training – Spitzenleistung, Prüfungsangst, Misserfolg, Stress Bewältigung

• Mobbing und Bossing

• Zwischenmenschliche und andere Konflikte

• Ängste, Phobien, Zwänge

• Work-Life-Balance oder besser Lebensbalance z.B. bei Burnout

• Psychosoziale Verhaltensmuster

• Krisenbewältigung

• Kommunikationsprobleme

Psychologische Einzelberatung

In der Einzelberatung geht es darum, dass Sie mit Ihren akuten oder potentiellen Problemen besser umgehen können. Sie werden in die Lage versetzt, Ihre Kompetenzen zu öffnen und für sich und Ihre Situation nutzen zu können. Ihre einseitig fixierte Gedanken- und Gefühlswelt wird verändert und ausbalanciert, und Sie können wieder Ihr ganzes persönliches Potential für Ihre Lebensführung und Ihr Lebensglück nutzen.

Grundsätzlicher Ablauf der psychologischen Beratung

In dem Erstgespräch steht die Darstellung des Problemfalls und Ihre persönliche Zieldefinition im Vordergrund. Aber auch das Kennenlernen und der Aufbau einer vertrauensvollen Beratungsbeziehung ist ein Schwerpunkt des Erstgesprächs. Im weiteren Verlauf können bei schwierigen Situationen nach dem Erstgespräch weitere Sitzungen notwendig sein, in denen Sie vom Berater mit gezielten Interventionstechniken, wie z.B. Familien- oder Problemaufstellung, Bildern und Metaphern, dem Inneren Team, Körperkoordination u.a. bei der Lösungsfindung unterstützt werden. Eine gemeinsame Verlaufskontrolle und eine Überprüfung der Zieldefinition ist hierbei sinnvoll.

Wann ist eine psychologische Beratung für Sie sinnvoll?

Eigentlich immer dann, wenn Sie ein Problem haben, welches Sie belastet, stört, quält, hemmt oder gar krank macht. Alle bisherigen Lösungsversuche, die Sie unternommen haben, haben Sie nicht zum gewünschten Erfolg geführt. Vielleicht haben diese das Problem sogar verstärkt, und Sie wissen alleine nicht mehr weiter. Eine solche Situation ist kein Zeichen von Schwäche oder Unfähigkeit, sondern lediglich der Tatsache geschuldet, dass Sie zu sehr in dem Problem verhaftet sind, was in der Regel sehr gut verständlich ist, aber hinderlich um Ihre Kompetenzen, über die Sie mit Sicherheit verfügen, für eine Lösung zu mobilisieren.

ManTra – Dipl. Ing. Kurt Kahn

Psychologische Beratung, Eheberatung, Paarberatung, Familienberatung, Sexualberatung, Hypnose -> Lebensberatung